100 days

Just nu kör jag en utmaning som heter 100 days eller som på svenska 100 dagar. Utmaningen går ut på att man ska avstå godis och dylikt. Jag tycker det är en kul grej eftersom att man sätter upp sina egna regler och kan tävla mot andra! Jag kör mot min låtsaspappa Niklas och det här är våra regler:

1. Avstå godis
2. Avstå chips
3. Avstå dricka
4. Avstå glass
5. Avstå fikabröd

Sedan har vi några "undantag", det innebär att vi får äta nyttiga kakor/muffins och vi får fika på födelsedagar eftersom att både jag och Niklas fyller år under den här perioden! Utmaningen avslutas den 22 April - Då självaste Justin Bieber är här och har konsert! Så det blir ett jättebra datum eftersom att jag inte kan motstå sötsaker som Justin. Sedan blir man även motiverad om man har någon speciell dag! 

 

Så jag uppmanar ALLA att köra 100 days!

 

 

Joanna

jag tänkte bara säga att den här bloggen är riktigt bra och jag ska börja följa den och dens tips,otroligt bra,bra recept,bra texter,bra motivationer fortsätt då här bra :)

älskar din blogg den är super på alla sätt och vis fortsätt så här bra den man blir faktiskt riktigt peppad :)

Riktigt bra tips!
Jag har bestämt med min mamma att vi ska göra detta tillsammans!
Riktigt smart & bra! :)